สัดส่วนร่างกายของคนเราที่เรียกว่า ความอ้วนและผอม นอกจากเกิดจากกรรมพันธุ์ สิ่งแวดล้อม ไลฟ์สไตล์
การใช้ชีวิต การรับประทานอาหาร การบริโภคยา การออกกำลังกาย การทำงานและการใช้พลังงานล้วนแล้ว
แต่มีผลต่อน้ำหนักและสัดส่วนสรีระของเราทั้งสิ้น ต้องยอมรับว่า ปัจจุบันคนทั่วโลกกำลังประสบกับปัญหา
“อ้วน” ทำให้เพิ่มปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลายอย่าง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตและไขมันในเลือดสูง และ
มีจำนวนไม่น้อยที่โดยรวมเป็นคนที่น้ำหนักไม่มาก แต่มีปัญหาเรื่องไขมันเฉพาะจุด ซึ่งแม้ว่าจะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทาน และการออกกำลังกายแล้ว ปัญหาส่วนเกินเฉพาะจุดยังไม่หายไป ดังนั้น เพื่อ
ตอบสนองความต้องการของคนอ้วน และผู้ที่คิดว่ามีสัดส่วนไม่เหมาะสม ปัจจุบันในต่างประเทศจึงการ
วางแผนกำหนดสัดส่วนและปรับปรุงรูปร่าง หรือที่เรียกว่า Body Contouring
นพ.ทรงยศ จันทจิตร์ ศัลยแพทย์ตกแต่งแห่งยศยาคลินิกให้ข้อมูลว่า ปัจจุบันในบ้านเราเทรนด์ของ
Body Contouring หรือการวางแผนและปรับปรุงรูปร่างก็กำลังเป็นที่นิยม Body Contouring คือ การ
ใช้วิธีการหรือรูปแบบที่หลากหลายในการลดสัดส่วน การใช้วิธีการต่างๆ นี้ อาจทำควบคู่กัน หรือเลือก
ทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ซึ่งทางเลือกแต่ละอย่างก็จะมีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับสภาพ
ปัญหาของแต่ละบุคคล ไลฟ์สไตล์ เวลาในการทำ รวมทั้ง ความพร้อมด้านการเงินด้วย
รูปแบบที่เราคุ้นเคยกันดีคือ การใช้ครีมหรือผลิตภัณฑ์นำมานวด การตีสลาย การใช้อุณหภูมิทั้ง
ความร้อน เช่น การอบไอน้ำ หรือการใช้ความเย็น การพันตัว (Wrap) ด้วยอุปกรณ์หรือผ้า การใช้
ชุดลดกระชับสัดส่วน เสตย์รัดตามจุดต่างๆ ซึ่งวิธีการเหล่านี้ เป็นการลดสัดส่วนจากภายนอกร่างกาย
ผลที่ได้จึงไม่ค่อยเห็นผลเท่าที่ควรและไม่ถาวร แต่ข้อดีคือ ไม่เจ็บตัว เพราะเป็นการทำจากภายนอก
วิธีต่อมาที่คุ้นเคยกันมานาน เมื่อนึกถึงการลดน้ำหนัก คือ การรับประทานยาลดความอ้วน ซึ่งวิธีนี้
น้ำหนักลดได้รวดเร็ว เห็นผลได้ชัดเจน แต่ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะทำร้ายร่างกายทั้งต่อระบบประสาท
หัวใจ และสมอง หรืออาจถึงแก่ชีวิตได้ ส่วนอีกทางเลือกหนึ่งคือ การรับประทานยาหรือผลิตภัณฑ์
ประเภทที่ดักจับแป้งและไขมัน หรือประเภทแอลคาร์นิทีน เร่งการเผาผลาญ ซึ่งข้อดีคือ รับประทาน
แล้วไม่เป็นอันตรายหรือเกิดผลข้างเคียงแบบรุนแรง แต่ในความเป็นจริงคือ ช่วยได้เพียงเล็กน้อย
และราคาค่อนข้างสูง
ส่วนทางเลือกที่มีการใช้เครื่องไม้เครื่องมือเข้ามาช่วย ในลักษณะการใช้เครื่องมือจากภายนอก เช่น
คลื่นวิทยุประเภท RF, เครื่องนวดกระตุ้นประเภทต่างๆ ซึ่งมักจะทำควบคู่กับการใช้ครีม, หรือการใช้
เครื่องมือประเภทแสง Ultrasound สลายไขมัน ซึ่งวิธีต่างๆ เหล่านี้จำเป็นต้องทำต่อเนื่องหลายครั้ง
ทำให้ต้องเสียค่าใช้จ่ายหลายครั้งตามไปด้วย และอาจต้องใช้วิธีอื่นร่วมด้วย จึงจะเห็นผลชัดเจนขึ้น
อีกอย่างคือ ผลการรักษาของแต่ละบุคคลอาจจะไม่เท่ากัน
อีกวิธีที่คุ้นหูและฮอตฮิตในช่วงหลายปีที่ผ่านมาคือ การใช้เครื่องมือแทงเข้าใต้ผิวหนัง ประเภท
Carboxy คือ การลดไขมันเฉพาะที่ด้วยก๊าชคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไปยังชั้นไขมันใต้ผิวหนัง
จะช่วยเพิ่มการขยายตัวของเส้นเลือดและทำให้เซลล์ไขมันสลายตัว วิธีนี้ใช้ได้ผลดีมากกว่าการ
ใช้เครื่องมือจากภายนอก เหมาะสำหรับผู้ที่ไขมันน้อยถึงปานกลาง หากมีมากก็จะไม่เห็นผลชัดเจน
ข้อเสียคือ นอกจากต้องเจ็บตัวแล้วต้องทำหลายครั้งจึงจะเห็นผล และอาจมีความเสี่ยงกับภาวะ
เลือดออกและติดเชื้อได้
สุดท้ายคือ การดูดไขมัน ซึ่งถือว่าเป็นวิธีการที่เห็นผลได้ชัดเจนที่สุดในตอนนี้ การผ่าตัดดูดไขมัน
ในอดีต ขึ้นชื่อว่า เจ็บปวดและทรมานจากดูดไขมันออกมาตามท่อ คนไข้เสียเลือดและน้ำเหลือง
เนื้อเยื่อบอบช้ำ จึงทำให้ต้องพักฟื้นนาน มีรอยฟกช้ำบวม ผิวหนังเกิดรอยคลื่น หย่อนยาน ขรุขระ
ไม่เรียบตึง แต่ปัจจุบันมีการดูดไขมันด้วยเทคนิคใหม่โดยใช้คลื่นความถี่สูง อัลตร้าโซนิค เรียกว่า
เวเซอร์ โดยการเจาะรูขนาดเล็กประมาณ 4 มิลลิเมตร เพื่อสอด Probe Ultrasonic ซึ่งมีคุณสมบัติ
ในการสลายเฉพาะไขมัน ไขมันที่ถูกสลายเป็นของเหลวทั้งหมด จะถูกดูดออกอย่างนุ่มนวล โดย
เนื้อเยื่อบริเวณรอบๆ ไม่ช้ำ ส่วนที่เหลือร่างกายจะกำจัดออกตามกระบวนการทางธรรมชาติ วิธีนี้
อาจจะต้องจ่ายเงินจำนวนค่อนข้างสูง แลกกับการเห็นผลได้ชัดเจนจากการทำในครั้งแรก ได้รับ
ผลลัพธ์ที่คงอยู่ถาวร เพราะเซลล์ไขมันลดจำนวนลง อย่างไรก็ตาม ก็มีข้อควรระวังคือ การทำ
การดมยาสลบจึงมีความเสี่ยง ต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
อย่างไรก็ตาม ศัลยแพทย์ตกแต่งแห่งยศยาคลินิกให้ข้อคิดว่า Body Contouring จากสารพัดวิธี
ผู้บริโภคจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อร่วมกันวางแผนและดำเนินการอย่างระมัดระวัง
ที่สำคัญวิธีการที่ดีที่สุดคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรม การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่
ถูกวิธี จึงจะทำให้ Body Contouring สัมฤทธิ์ผลได้ดีที่สุด
ข้อมูล : ยศยาคลินิก 257/9 ถ.รัชดาภิเษก ดินแดง กทม. 10400 โทร. 02-693-8693